긍정적 동기부여를 위한 하루 명언(생각,행동,습관,인격)

생각이 바뀌면 행동이 바뀌고
행동이 바뀌면 습관이 바뀌고
습관이 바뀌면 인격이 바뀌고
인격이 바뀌면 운명이 바뀐다

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나 스스로가 움직이는 데에는 많은 생각이 필요했다.

가정에서도 직장에서도 블로그 운영에서도...

무엇이든 생각하고 행동으로 옮기지 않으면 변하는 것은 없다.

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행동이 습관되기까지는 많은 반복적인 행동과 일정한 루틴이 정해져 있지 않으면 습관 들이는 것이 힘든 것 같다.

개인적으로는 습관을 고치는 것보다 습관을 들이는게 더 힘들다고 생각된다.

 

습관을 고친다는 것은 잘못된 나의 행동가 버릇을 인지하고 고쳐야겠다는 생각이 강하게 작용해서 가능하지만 새로운 습관을 들이는 데에는 많은 행동이 필요하기 때문에 꾸준함도 있어야 한다.

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지금은 금연자로 비흡연자지만 흡연자일 때는 정말 습관처럼 담배를 피우곤 했다.

기상, 출/퇴근길, 직장, 식후 등 습관처럼 매일매일 반복적으로 담배를 피우는 계기가 일정했다.

금연을 하기 위해서 매일 반복적인 흡연시기를 늦추거나 피하기를 반복했다.

흡연은 중독이 아닌 습관이라는 결론으로 금연에 성공했고 지금은 비흡연자가 되었다.

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블로그를 운영하면서 1일 1포스팅은 일기와 같지만 매일 반복적인 시간과 행동의 루틴이 없기에 1일 1포스팅을 생각하지만 행동으로 옮기지 못하는 것 같다.

 

하루명언이라는 카테고리를 블로그에 만듦으로써 나의 1일 1포스팅의 계기를 만들고 명언과 나의 생각을 정리함으로써 스스로 반성하고 긍정적으로 되돌아보는 습관을 만들어야겠다.